Người thường muốn đứng vững gót chân trong thành trì đã chẳng dễ dàng, huống hồ là Vị Thủy quận thành, nơi là trung tâm của toàn bộ Vị Thủy quận.
Cảm nhận khí hải trong cơ thể, Trần Bình An tâm tình thư thái.
Khí hải là nơi tích trữ và dưỡng dục nội khí, nội khí tích trữ càng nhiều, có nghĩa là dự trữ khi chiến đấu càng nhiều, khả năng duy trì càng mạnh.