Trong tiểu viện, thân hình Trần Bình An thoăn thoắt, y sam phấp phới, tựa ảo ảnh.
Thượng thừa khinh công, Bát Bộ Cản Thiền!
Bát Bộ Cản Thiền, liên quan đến nhiều phương diện tu luyện, nhưng đối với việc luyện tập đôi chân lại vô cùng chú trọng.
Chính là, luyện quyền không luyện công, đến già cũng bằng không. Luyện công không luyện chân, đến già chỉ là kẻ vụng về!
